80ª ronda con DMSA + ALA

Esta ronda la hice del día 18 de Marzo al 9 de Abril (23 días) con 50 mg de ALA cada 1.5 horas y algunos días con DMSA. La empecé tras una semana de descanso marcada por síntomas cardiacos. Comencé sólo con ALA.

Los tres primeros días me encontraba bien. El cuarto algunas palpitaciones. El quinto bien. El sexto dolor de nuca después de cenar (sólo cené zanahoria y calabaza, puede ser pura casualidad), que se quitó con paracetamol, y luego palpitaciones y ligera sensación de opresión en el corazón. Dejé de tomar ácido fólico y añadí 12.5 mg de DMSA a cada dosis. El séptimo bajé de nuevo la dosis de zinc a 12.5 mg con cada comida. Los siguientes tres días bien. El 11º tenue niebla mental al final del día y el 12º también. Volví a tomar ácido fólico con las comidas. El 13º se va la niebla mental pero vuelven las palpitaciones. El 14º sigo con sensaciones raras en el corazón. Dejo de tomar ALA pero sigo con 25 mg de DMSA cada 4 horas. Dejo también el ácido fólico. El 15º día bien. El 16º se me pasó una dosis de DMSA por la noche y noté hormigueos, luego por el día todo bien salvo un momento con algo de presión en los riñones. Volví a tomar ácido fólico. El 17º se me pasó otra dosis de DMSA por la noche, y de nuevo los mismas sensaciones de despertarme con hormigueo en la zona del pecho; el resto del día bien. El 18º de nuevo molestias en el corazón. Dejo el ácido fólico. El 19º sensación de inflamación en el corazón. Empiezo a tomar 50 mcg de seleniometionina con el desayuno y 1 g de inositol con las comidas. Los cuatro días siguientes nada reseñable. Me hago unos análisis de sangre a ver si no sale nada raro.

A las pocas horas de parar la ronda algo de niebla mental pero luego durante los primeros cuatro días de posronda no noté nada negativo. El quinto hormigueo por la noche y molestias en la nuca por el día, cierto picor en el labio -típico de herpes- y algunas palpitaciones. Vuelvo a tomar lisina y arginina, que por algún motivo había dejado de tomarlos. El sexto día ya me levanto con herpes en el labio. El séptimo un poco cansado, como si fuese a enfermar pero a lo largo del día me voy encontrando mejor. Empiezo otra ronda.

Conclusiones

Contra lo que había pensando inicialmente, el ácido fólico me da los mismos problemas que la B12. Parece que las cosas que aceleran la metilación me afectan al corazón. El ácido fólico concretamente me afecta positivamente al cerebro, más claridad y menos niebla, pero tiende a aumentar los síntomas del corazón. Debe haber un efecto acumulativo porque después de un tiempo sin tomarlo hacen falta varios días para que se noten los efectos, mientras que habiéndolo tomado reciéntemente los efectos aparecen más rápido.

79ª ronda con DMSA + ALA

Estamos ya al borde de las 80 rondas, aunque esta última vale por unas cuantas. Empecé el día 12 de Febrero y acabé el día 11 de Marzo (28 días!), y usé 50 mg de ALA cada 1.5 horas. Prácticamente no hice descanso tras la anterior. ¿Cómo se le ocurre a alguien parar una ronda el día antes de un examen de fin de carrera?

Antes de empezar, llegaba la niebla mental, el dolor de nuca y empezó a amenazar la depresión, así que comencé con 50 mg de ALA cada 1.5 horas y 25 de DMSA cada 3 horas (esto último sólo los 3 primeros días). El primer día al despertarme noté la cabeza bastante bien. La providencia me permitió hacer el examen sin problemas cognitivos, aunque eso sí, la tensión propia de la situación no la quitan los quelantes. El segundo día bien. El tercero dejé de tomar DMSA y a las 6-8 horas tomando sólo ALA ya noté algo más de torrija mental. El cuarto día bien. El quinto algún ligero pinchazo muscular, sin importancia. El sexto muy ligeras molestias en las encías durante la noche. Los días posteriores ni me enteré de que estaba quelando salvo porque me tenía que tomarme la pastilla cada 1.5 horas. El 17º día me pasé al ALA de Kirkman porque se me acabó el de Source Naturals y no hubo problema. El 19º día me comí un paquete de salchichas con glutamato monosódico (E-621) y me dió una niebla mental importante, que se me pasó en 4-5 horas. El 24º día doblé la dosis de zinc a 25 mg con cada comida, y al poco tiempo empezó el dolor de nuca. Luego me pasé al ALA de Puritan's Pride, y no noté nada nuevo. Los últimos tres días empecé a tomar melatonina a ver si era capaz de sincronizar el sueño (300 mcg tan solo) pero esas noches tuve más hormigueos por el tórax y luego síntomas cardiacos, así que dejé de tomarla y paré la ronda.

Durante la posronda, el primer día me noté mejor de los síntomas cardiacos, pero más irritable. El segundo día algunos hormigueos y de nuevo aparecieron síntomas cardiacos. El tercer día algo irritable. El cuarto se me volvió loco el ritmo circadiano, me desperté y me volví a dormir como 6 veces, en horarios al revés de los que venía teniendo, después las mismas sensaciones anteriores; palpitaciones, pequeños pinchazos y sensación de inflamación en el corazón. El quinto día seguían los síntomas cardiacos, ligeros, pero como siempre que se trata del corazón, preocupantes. El sexto día un ligero dolor de nuca. Tras una semana de descanso empecé otra ronda.

Conclusiones.

Antes de empezar esta ronda pensé que usar el ALA cada 3 horas tal vez no fuese la mejor opción. He hecho pocas pruebas en cuanto a aumentar la frecuencia de los quelantes, salvo alguna ronda al principio, cuando todavía me afectaba mucho. Hay algún estudio que muestra que la semivida de eliminación del ALA en la sangre es de unos 30 minutos, y si esto es así, con un sencillo cálculo se deduce que tras 6 semividas (3 horas), su concentración no superaría el 2% del pico, lo cual supondría redistribución entre dosis sucesivas. En las últimas rondas también me había parecido que con 100 mg de ALA cada 3 horas la cosa iba mejor que con 50 mg cada 3 horas, lo cual parece contrario a lo que dice Cutler, y me hacía pensar que podría deberse a la mayor concentración sanguinea que se produce entre dosis con 100 mg. Después de esta ronda me parece que aumentar la frecuencia es buena idea, ya que con 50 mg cada 1.5 horas me encontré tan bien como con 100 mg cada 3 horas. Tendría que probar también si con 25 mg cada 1.5 horas me encuentro mejor que con 50 mg cada 3 horas.

La otra idea era que dado que los peores síntomas aparecen durante la posronda, sería mejor hacer rondas más largas, pero ¿cuanto es posible? El principal problema de alargar las rondas es la privación del sueño. Despertarse cada 1.5 o 2 horas cada noche es muy complicado a largo plazo. El cuerpo termina por automatizarlo y luego ya no hace falta ni que suene la alarma, él sólo se despierta unos minutos antes. Durante un periodo de vacaciones o estando desempleado se puede sobrellevar pero teniendo que trabajar es muy complicado. Es una pena que todavía no haya ningún ALA de liberación prolongada con una farmacocinética bien conocida. El otro problema potencial son los efectos colaterales del uso del ALA sobre el resto de metales, como el cobre o el zinc, que aunque según Cutler en la práctica no llega a suponer un problema, creo que hay que tener cautela. Y por último, me parece que al alargar las rondas, las posrondas también pueden ser peores.

76-78ª rondas con DMSA

La ronda 76 del 26 al 29 de Diciembre (3 días) la hice con 25 mg de DMSA cada 3 horas. El primer día normal, el segundo algo de niebla mental y por la noche sensación como de vibración por la cabeza. El tercer día me noto más cansado al levantarme (suele pasarme los primeros días con DMSA), luego el ánimo más deprimido y dolor de nuca. El primer día de posronda empezó bien pero luego me empezó un dolor tipo neurálgico (de un nervio, no muscular) de la nuca hacia el homoplato, como en otras rondas recientes. El segundo algo de hormigueo al despertar y más ganas de orinar durante la noche. El tercero algo de niebla mental. El cuarto noté cierto pinchazo en el corazón y palpitaciones durante la noche. De ahí en adelante nada reseñable, salvo la molestia del nervio zona homoplato que fue desapareciendo léntamente. A continuación pasé un par de semanas perféctamente hasta que me atiborré de galletas (trigo) y tuve fasciculaciones musculares con despresión del ánimo y palpitaciones al día siguiente. Empecé otra ronda.

La ronda 77 del 28 al 31 de Enero (3 días) la hice de nuevo con 25 mg de DMSA cada 3 horas. El primer día ya me noté el corazón como inflamado, y confirmé que era inflamación (miocarditis) porque se me pasó con ibuprofeno, al rato ligera opresión en la cabeza y molestia en la nuca, el segundo mejor y el tercero algunos hormigueos por la noche. Durante la posronda, el primer día palpitaciones al acostarme, el segundo también y además orino más veces durante la noche; ligero sangrado de encías al día siguiente. Empiezo a tomar 500 mg de acetil-l-carnitina (para el corazón), 500 mg de lisina y 1000 mg de arginina (para el corazón y el sistema inmune) con cada comida, y dejo totalmente la B12. Empiezo a probar también regaliz para las adrenales.

En la ronda 78 del 5 al 11 de Febrero (6 días) con 25 mg de DMSA cada 3 horas, el primer día dolor de nuca, los cinco siguientes me encuentro bien y el sexto palpitaciones y sensaciones raras en el corazón. Paro la ronda y ya el primer día de posronda me duele algo la nuca, otro poco de niebla mental y el ánimo más deprimido. Tengo un examen de fin de carrera el día siguiente así que decido empezar otra ronda inmediatamente con DMSA + ALA; ya comentaré.

Conclusiones

Durante estas semanas dejé de tomar ALA para poder estudiar mejor, sin embargo noté efectos sobre el ánimo que no me había parecido tener previamente con DMSA. Creo que el ALA deja la barrera hematoencefálica y/o el sistema inmune algo tocado y la desaparición de ciertos efectos se retarda un poco. Lo noto sobre todo con la sensibilidad a algunos alimentos, y más cuanto más largas son las rondas, aunque es sólo una vaga impresión.

73-75ª rondas con DMSA + ALA

La ronda 73 la hice del 3 al 6 de Noviembre (3 días) con 100 mg de ALA y 50 mg DMSA cada 3 horas. El primer día normal, el segundo algunas fasciculaciones y el ánimo más deprimido (coincidiendo con que comí pasta/trigo), y el tercero dolor en los testículos durante un rato. El primer día de posronda sueños vívidos y me salió una llaga bajo la lengua, el segundo día bien, el tercero duermo mal y me despierto a orinar muchas veces, el cuarto también orino muchas veces por la noche y por el día me siento más deprimido y con dolor de cabeza. Los días posteriores me fui encontrando mejor de nuevo. Dejé de tomar melatonina y aparecieron síntomas cardiacos.

La ronda 74 fue del 19 al 22 de Noviembre (3 días) con 100 mg de ALA y 25 mg de DMSA cada 3 horas. Empecé tras unos 10 días sin ningún síntoma reseñable. Durante la ronda también me encontré bien, salvo el segundo día que me empezó a doler la nuca. En la posronda, el primer día estuve un poco más tenso, el segundo tuve algo de hormigueo por el torso durante la noche y más ganas de orinar. A partir de ahí ya me encontré peor, mas tenso y sin sentirme agusto. Probé un nuevo suplemento con B6/B12/TMG y a las pocas horas empecé a notar un pinchazo en el costado izquierdo, en el corazón, peor que tomando solo B12 y TMG. Como colofón me salió una llaga en un labio.

La ronda 75 del 27 de Noviembre al 8 de Diciembre (11 días) fue bastante atípica. Al comenzar ya me encontraba regular. Empecé con 50 mg de ALA y 25 mg de DMSA cada 3 horas, pero el cuarto día empezó a dolerme bastante la nuca y subí a 100 mg de ALA + 25 mg de DMSA cada 3 horas. Esto de cambiar la dosis en medio de una ronda no se debe hacer. Sin embargo me encontré bien, y el octavo día de ronda deje de tomar ALA pero seguí con el DMSA. Me encontré bien hasta el último día de ronda. A las 6 horas aproximadamente de dejar el DMSA me empezó a doler un poco la nuca, pero se atenuó con paracetamol como de costumbre.Y todo siguió bien hasta el tercer día, que me desperté varias veces con erección (una especie de priapismo, totalmente físico y sin ninguna excitación), y lo mismo por la mañana junto con un pinchazo en la zona del homoplato. El cuarto día de posronda estaba como si me fuera a poner enfermo (con un virus o algo asi), débil, con molestias en la garganta, orinando mucho y con gases. Así estuve durante 3-4 días más, y todo acabó con dolor de nuca, pero finalmente no enfermé y volví a la normalidad. Durante esta última ronda se me alteró bastante el ciclo de sueño.

Los suplementos que he estado tomando (y con los que sigo) son:

Suplemento	Dosis diaria	Desayuno-comida-merienda-cena
Vitamina C	4 g	(1-1-1-1) 4 x 500 mg + 8 x 250 mg
Vitamina E	1200 IU	(1-1-0-1) 3 x 400 IU
CoQ10	240 mg	(1-1-1-1) 4 x 60 mg
Magnesio	800 mg	(1-1-1-1) 4 x 200 mg
Zinc	50 mg	(1-1-1-1) 4 x 12.5 mg
Molibdeno	600 ug	(1-1-1-1) 4 x 150 ug
Silimarina	800 mg	(1-1-1-1) 4 x 200 mg
DHA/EPA	2 g	(1-1-0-1) 1 x 800 mg + 2 x 600 mg
Fosfatidilcolina	320 mg	(0-1-0-0) 1 x 320 mg
B12	400 ug	(1-1-1-1) 4 x 100 ug
Ácido fólico	1600 ug	(1-1-1-1) 4 x 400 ug
TMG	1 g	(1-1-1-1) 4 x 250 mg

Conclusiones.

La mejor noticia es que al principio de la quelación no toleraba ni el zinc ni el molibdeno. Con el zinc tenía un breve periodo de bienestar seguido por un aumento de la irritabilidad, inflamación importante en las encías y alteraciones digestivas. Con el molibdeno notaba malestar general y una especie de sudores fríos, así que dejé de tomarlo. El zinc y el molibdeno compiten con el mercurio por los sitios activos de las enzimas. Hace no mucho probé de nuevo a tomar zinc en dosis de 30 mg/día y me notaba peor. Ahora parece que puedo tomar 50 mg/día de zinc y 600 ug/día de molibdeno sin notar nada especial.

Entre las distintas cosas que me aumentan los síntomas cardiacos además de la vitamina B12, me ha parecido identificar también la B6; el ácido fólico sin embargo no me da ningún problema. Las hormonas (melatonina/DHEA/pregnenolona) creo que me afectan algo en ese sentido al dejar de tomarlas; ahora no tomo. Y por supuesto al quelar con ALA a veces he notado taquicardia al estar tumbado y ponerme de pie, esto curiosamente tiene su propio nombre, se llama síndrome de taquicardia ortostática postural. Ya está todo inventado :-)

72ª ronda con ALA

Esta ronda la hice desde el día 28 hasta el 31 de Octubre (3 días) con 50 mg de ALA cada 3 horas. Los dos primeros días estuve bien, el último al acostarme tenía como mucha incomodidad para dormir, ligeras molestias en las encías durante la noche y luego me pareció percibir los olores más fuertes al despertar; algo de congestión en la cabeza durante el día pero bien.

El primer día de posronda bien, el segundo me desperté un montón de veces a orinar durante la noche sin haber bebido mucha agua, y el tercero niebla mental y luego un ligero dolor en la nuca.

70-71ª rondas con DMSA.

Tras las dos rondas anteriores con DMSA + ALA me encontré bien durante varios días pero luego volví a tener síntomas cardiacos, así que empecé otra ronda sólo con DMSA. Hice una del 6 al 9 de Octubre (3 días) y otra del 19 al 22 de Octubre (3 días) con 25 mg de DMSA cada 3 horas.

En la ronda 70, durante los dos primeros días seguí con las sensaciones raras en el corazón, a veces como burbujeos (una válvula que puede ir regular), otras veces una arritmia, en algún momento cierta presión, y hormigueo por el tórax al despertar. Me pasé con el magnesio y noté sus efectos al ir al baño. Tomar un complejo B (B1/B6/B12) hizo que empeoraran los sintomas cardiacos durante la postronda. Tras varios días los síntomas fueron desapareciendo, salvo el hormigueo torácico al despertar que continuó prácticamente todos los días.

En la ronda 71, algunas molestias en las encías y en los testículos (sí, como cuando se siente presión en la cabeza pero ahí). Ligero dolor de nuca el segundo día. En la postronda comprobé varias veces que tomando tan sólo 50 ug de vitamina B12 me aumentan los síntomas cardiacos y los hormigueos por el torax, así que ese es el componente de los complejos B (B50, Hydroxil, etc) que interacciona con el mercurio. También comprobé que la CoQ10 los quita en 20 minutos y durante 4-5 horas.

Conclusiones

Siempre concluyo que la suerte del mercuriado parece ser una desdicha fuerte y larga. La vitamina B12 interaciona con el mercurio y definitivamente la CoQ10 hay que tomarla todos los días con las comidas mientras se quela para evitar los problemas cardiacos y molestias en las encías.

68-69ª rondas con DMSA + ALA

Después de haber dejado la quelación con ALA durante el verano, y haber revisado lo que había bajo mis empastes, hice un par de rondas con ALA. Esta vez he usado ALA de Kirkman. Hice una ronda del 15 al 18 de Septiembre (3 días) y otra del 26 al 30 de Septiembre (4 días) con 25 mg de DMSA y 12.5 mg de ALA cada 3 horas. Volvieron algunos síntomas que tenía olvidados.

En la ronda 68, el primer día por la noche tuve muchas fasciculaciones en la zona del homoplato, y ligeras molestias en las encías. Al día siguiente por la tarde estuve con la cabeza congestionada y me encontraba algo sofocado. Por la mañana noté pinchazos en la vejiga al orinar. Tomando algo de zinc (realmente poco, unos 6 mg) notaba más pitidos en los oidos. El segundo día de postronda volví a tener parestesia por el torax al despertar y algunas fasciculaciones. Los días inmediatamente posteriores, sin síntomas.

En la ronda 69, antes de empezar ya me encontraba regular y me había salido una calentura en el labio (brote de virus herpes, típico de cuando el mercurio deja el sistema inmune regular). Tras dos o tres cápsulas se me pasó una dosis y paré la ronda como aconseja el protocolo. Luego todo fueron molestias en las encías, algo de depresión y niebla mental. Volví a empezar la ronda. Noté las encías regular y sensaciones raras en el corazón, que se quitan complétamente con 60-120 mg de CoQ10, el magnesio ayuda pero menos. Al día siguiente me salió una yaga en la boca y los días siguientes tuve problemas para dormir. El tercer día de postronda tuve mucha sensibilidad en las raices de las muelas, dolor en la nuca y síntomas cardiacos.

Cosas molestas todas ellas pero la sensación general tampoco fue realmente mala. A veces me parece que tanto escribir sobre los síntomas que noto puede dar la sensación de que estoy al borde de la muerte, pero no es así :-)

Conclusiones.

Confirmo que el ALA aumenta los síntomas cardiacos y que la CoQ10 es muy efectiva para quitarlos. Usando sólo DMSA noto dolor de nuca igual que con el ALA, pero no me altera el ánimo ni me empeora la memoria. Eso me permite poder estudiar, pero está claro que así no quelaré el mercurio del cerebro. El ALA es necesario. No he notado diferencia con el de Kirkman respecto o otros. El de Source Naturals en pastilla es más fácil para el estómago.

64-67ª rondas con DMSA

   Seguí con 25 mg de DMSA cada 3 horas, del 18 al 20 de Julio (3 días), del 8 al 14 de Agosto (7 días), del 21 al 25 Agosto (5 días) y del 31 de Agosto al 5 de Septiembre (6 días).

   El día inmediatamente posterior a sustituirme los dos últimos composites me salió un herpes en el labio. Después harto ya de dieta sin lacteos, trigo y azufrados cometí la estupidez de hartarme de helado, cruasanes y pan. En un par de días empezó la depresión, me quedé cognitivamente bajo cero y después vino un dolor de nuca insoportable.

   Me fui a dormir y por la mañana me desperté con una "puñalada" entre el hombro y el homoplato, debajo de la nuca. Eso no me había pasado nunca. A poco que hacía intención de mover los músculos de la espalda para levantarme era como si me apuñalaran, así que no podía levantarme de la cama. Tuve que hacer la croqueta para ponerme de pie. Se me fue quitando poco a poco, pero no del todo. Luego a los dos días volvió. Luego se movió al músculo que hay debajo de la articulación del hombro, en la zona entre el pulmón y el corazón, y ahí estuvo durante varios días con menor intensidad. Me resulta increible que todo eso pueda ser consecuencia de comer muchos lacteos y trigo, pero no intentaré comprobarlo de nuevo.

   Me salió primero una yaga en la boca y luego otra en poco tiempo. Ya a finales de Agosto todo eso fue cesando y el único síntoma importante es el dolor de nuca, que suele ser el segundo día de ronda.

Reemplazo de los composites 6º y 7º

   Me reemplacé los composites donde tuve las amalgamas 6ª y 7ª (ver aquí), que como expliqué anteriormente creo que me han estado dando problemas durante la quelación y mostraban filtraciones. Después de todo esto me pregunto si existe alguna otra complicación posible relacionada con las amalgamas que aún no se me haya presentado.

Filtraciones en maxilar superior derecho

   Así es como han quedado tras limpiar bien las cavidades y reemplazarlos. Espero que todo esto reduzca los problemas en las encías y de paso que no vuelvan a aparecer filtraciones.

Composites reemplazados

60-63ª rondas con DMSA

   Seguí con 25 mg de DMSA cada 3 horas, del 11 al 14 de Junio (5 días), del 20 al 23 de Junio (4 días), del 29 de Junio al 2 de Julio (5 días) y del 10 al 12 de Julio (3 días).

   Empecé una ronda inmediatamente después de cambiar los dos primeros composites. Tuve inflamación de la mucosa nasal (¿rinitis seca?); primero se inflama y duele al tacto, luego se forma una costra muy molesta y al final desaparece. A principios de Julio un par de yagas en la boca. Lo de siempre. También tuve molestias en los riñones y en las encías de los dos composites que aún no había cambiado. El segundo día de cada ronda dolor de nuca y congestión en la cabeza casi siempre, que se atenúa mucho con paracetamol. En los planos anímico, emocional y cognitivo me encontré generalmente bien durante estas rondas.

   El aceite de pescado de Puritan's Pride es una guarrería poco depurada. Lo estuve tomando un par de semanas porque se me acabo el que suelo tomar y empecé a tener fasciculaciones musculares todo el rato. Fue dejar de tomarlo y pararon.

Reemplazo de los composites 4º y 5º

   Reemplacé los composites donde tuve las amalgamas 4ª y 5ª (ver aquí). Tengo que decir que esta dentista me dio una impresión mejor ya desde el principio. Tras reemplazar estos dos empastes me confirmó que había quitado restos de amalgama que había bajo el composite.

Premolares del maxilar superior izquierdo con filtraciones.

   La dentista anterior, que me reemplazó las siete amalgamas que aún tenía, hacía publicidad sobre la toxicidad del mercurio y el bisfenol A. Sin embargo, luego quitaba las amalgamas de manera insegura, con una mascarilla de papel abierta por los laterales, exponiendo al paciente a buena parte del polvo de amalgama. Se lo expliqué, pero aun así dudo mucho que tomara medidas con otros pacientes a juzgar por sus antecedentes, su manera de trabajar y otros tantos detalles. Realmente le importaba un pimiento el mercurio. Además ahora confirmo lo que ya había notado, que fue poco cuidadosa. Fueron cuatro sesiones; primero una amalgama, luego dos, luego otras dos y finalmente otras dos. Los dos últimos días lo hizo todo mucho más rápido sin prestar demasiada atención. Además por algún motivo que ella sabrá puso esos últimos empastes de otra forma, aplicando un ácido antes del composite.

   La nueva dentista sin embargo se tomó su tiempo para limpiar bien la cavidad y en lugar de poner un pegote de composite y listo, lo aplico en varias capas y después lo pulió con más cuidado. El resultado final ha sido este, que si no es una maravilla es más por demérito de mis muelas que de la dentista. Esperemos que no acaben como los anteriores.

Composites reemplazados

57-59ª rondas con DMSA

   Estas tres rondas las hice todas con 25 mg de DMSA cada 3 horas. La primera del 19 al 22 de mayo (4 días), la segunda del 27 al 31 de Mayo (5 días) y la tercera del 4 de al 7 de Junio (4 días).

   Durante estas rondas probé a comer huevo al empezar, para ver si me afectaba también mientras quelaba con DMSA, y el resultado es que si, me afecta igualmente mientras quelo. Engaña porque los efectos se retrasan a veces uno o dos días desde la ingesta, pero aparecen. Noté chasquidos en los oidos y fasciculaciones, molestias en las encías, de manera especial un premolar derecho, dolor en la nuca y congestión en la cabeza, como de costumbre.

   En la ronda que hice después de la limpieza dental me salió una yaga en el interior del labio, en un punto donde entraba en contacto el labio con un empaste, confirmándome de nuevo que había algo raro ahí. La última ronda fue mejor. Volví a tomar 100 mg de Pregnenolona + 50 mg de DHEA, ya que me quita los síntomas depresivos que a menudo aparecen durante la redistribución.

Limpieza dental

    Fui a una nueva clínica y me hice una limpieza dental antes de nada. La nueva dentista trabaja mucho mejor. Además me dijo que los empastes de las muelas que me molestaban tenían filtraciones, como ya había observado.

   Una limpieza dental nunca viene mal, pero si hay mercurio de por medio es más importante. Gran parte de los problemas que causan los vapores de mercurio en las encías se deben a las alteraciones que este produce sobre las células inmunitarias y a la manera en que esto entorpece la lucha contra las bacterias que de manera natural surgen en la boca. Así que habiendo mercurio en el tejido gingival mantener una buena higiene bucal es muy importante, dado que habrá una mayor susceptibilidad a las infecciones y a que las encías enfermen. Alfred Stock dio fé de este hecho cuando escribió sobre su intoxicación.

56ª ronda con DMSA

   Esta ronda la empecé teniendo todavía síntomas de la anterior, en la que usé sólo ALA durante once días. Seguían apareciendo síntomas cardiacos (palpitaciones, sensación como de burbujeo en el corazón y angina), y en algunos momentos notaba dolorida la zona de los pulmones, molestias en las encías y las raíces de las muelas, pitidos en los oidos o dolor de nuca. Así que aunque tenía pensado descansar de quelación durante el verano, continué aunque sólo con DMSA. Empecé con 33 mg de DMSA cada 4 horas el día 9 y acabé día 13.

   El primer día seguí con pitidos en los oidos y molestias en las encías de las 4 últimas amalgamas que me reemplazó la dentista. Sentía un pinchazo en el costado izquierdo. Cuando me fui a dormir me dolía algo el pecho y tenía hormigueos. El segundo día orinaba mucho, tuve hormigueo y dolor de nuca durante un momento. El tercer día por la noche me notaba las encías mal y tenía pitidos en los oidos. Durante el día se me inflamó la lengua exáctamente en el punto donde hacía contacto con el empaste de una de las muelas que más me molestaba, y eso ya me decidió a pedir hora a otra dentista y que le echara un vistazo a la sorpresa que pudiera haber bajo el composite. El cuarto día me encontré mejor pero la lengua seguía inflamada.

   Durante la postronda no tuve casi síntomas y la lengua fue volviendo a la normalidad. La dentista tuvo un imprevisto y se retrasó la cita.

55ª ronda con ALA

   De nuevo con 50 mg de ALA cada 3 horas, desde el día 9 hasta el 20 (11 días). Ahí va el informe de síntomas como de costumbre...

   Al empezar la ronda hice la prueba de comer cualquier cosa para ver si también me afecta la dieta mientras quelo, así que probé con huevos, lacteos y pan junto con el ALA. El primer día bien. El segundo día niebla mental, pitidos en los oidos y sangrado de encías. No me pareció que me fuese bien así que volví a mi dieta estricta. El tercer día regular. El cuarto día mejor. El quinto y sexto día bien. Luego se me pasó un poco una dosis y tuve sensaciones raras en el corazón. El resto de días hasta el 11 todo bien.

   El primer día de postronda bien. El segundo ya dormí fatal, con palpitaciones y sangrado de encías (empezó la redistribución). Luego por la tarde niebla mental, algo de dificultad para centrar la atención e irritabilidad. El tercer día mejor cognitivamente pero más deprimido. El cuarto día ligeros hormigueos al despertar. El quinto día regular. El sexto día algunas molestias en las encías y regular. Durante estos días comí demasiado queso, snacks y guarrerías... Con mi dieta "estricta" ya me encuentro bien. La novedad es que en esta postronda no me ha dolido la nuca.

   Durante los periodos de redistribución siempre me sangran las mismas muelas, que son de donde me quité los últimos empastes de amalgama. Tal vez quedara algo de amalgama debajo de alguno de esos empastes. Tendré que echarle un vistazo...

   Me hice análisis de sangre antes de empezar esta ronda y estaba todo bien, salvo unos ligeros indicios de alergia. Creo que voy a hacer un descanso largo de quelación durante este verano a ver que tal va todo.

54ª ronda con ALA

   Pues nada, sigo con 50 mg de ALA cada 3 horas. Esta ronda creo que ha sido la más larga que he hecho con esta dosis. La empecé el día 14 y la acabé el 26 (12 días).

   El primer día se me volvió a pasar una dosis por la noche. Poco después me desperté con hormigueos y molestias en las encías. Como me parece un poco absurdo esperar un día para volver a empezar seguí la ronda. Después de despertarme me sangraron las encías, y luego durante el día tuve niebla mental. El segundo día estuve irritable. Por la noche hormigueos por el torso y sensaciones raras en el corazón. Los siguientes días con una muy ligera niebla mental pero bien. El día 11 se me pasó una dosis pero seguí y el día 12 se me pasó otra y ya paré.

   El primer día de postronda, por la noche ya noté algo de dolor en la zona de la nuca, pero no tan intenso como en ocasiones anteriores. El segundo día regular, empecé a estornudar y apareció inflamación en el interior de una fosa nasal y algo de obstrucción. No sé si se le puede llamar rinitis. El tercer día dolor en la zona de la nuca, que desaparece fácilmente con 1 g de paracetamol, también estornudos y seguí con lo de la nariz. Noté estos días como que  me dolía el cuero cabelludo, una sensación que hacía muchos años que no notaba. Ayer y hoy ya no hay estornudos, ha desaparecido la inflamación de las fosas nasales y las molestias en el cuero cabelludo. Todo parece en su sitio :-)

53ª ronda con ALA

   Otra ronda con 50 mg de ALA cada 3 horas, desde el día 1 hasta el 4 (4 días).

   El primer día bien. El segundo día se me pasó una dosis de la noche pero seguí con la ronda. Se está convirtiendo en costumbre que se me pase una dosis el primer día. El tercer día bien. El cuarto me empezaron a pitar los oidos después de desayunar así que decidí acabar tomando DMSA. Antes del quinto día ya empecé a sentir algo de dolor en la zona de la nuca y paré. Mejor no pasarse dosis...

   El primer día después de la ronda, a las 5 horas o así de parar (en la cama), ya noté hormigueo por el torso. Como es en la zona del hígado siempre dudo sobre si es del propio hígado o es cosa del sistema nervioso periférico. El segundo día normal. El tercer día niebla mental. El resto de días bien hasta que me dió por comer una salsa de tomate con cebolla. Lo siguiente fue niebla mental y dificultad para pensar. Al día siguiente chasquidos en el oido...

52ª ronda con ALA

   En esta ronda he usado solo 50 mg de ALA cada 3 horas. La hice del 18 al 23 (5 días).

   El primer día tuve algo de niebla mental, pero a partir de ahí los siguientes cuatro días me encontré muy bien, incluso más de lo normal.

   El primer día tras la ronda tuve algo de insomnio y luego me levanté regular. El segundo día mejor. El tercero un poco más atontado de lo normal. El cuarto algunas fasciculaciones. Después ya parece que mejor, pero he empezado otra ronda...

51ª ronda con DMSA + ALA

    Esta ronda la he hecho desde el día 10 hasta el 12 (3 días) con 25 mg de DMSA y 50 mg de ALA cada 3 horas. Cambié la dosis de zinc a 10 mg en desayuno, comida y cena, por lo que he subido a 30 mg/día en total, desde los 20 mg/día de las anteriores.

    El primer día no noté nada fuera de lo normal. El segundo día ya empecé a notar las encías más sensibles. El tercer día también encías muy sensibles y síntomas de catarro, así que paré la ronda.

   Durante el primer día de postronda tuve algunas fasciculaciones en un labio, y todos los síntomas de un catarro, con moqueo muy abundante y bastante congestión en la cabeza. Ayer además tuve dolor en la nuca que empezó leve como de costumbre y fue aumentando de intensidad hasta ser fuerte y muy molesto. Tomé mucha vitamina C, vitamina E, beta-caroteno y paracetamol, y finalmente algo me alivió. Hoy sólo tengo síntomas leves de "catarro residual".

   Aunque estemos en fechas de resfriados el DMSA no ayuda nada con ellos, todo lo contrario. Durante el último mes y medio he hecho 6 rondas seguidas con DMSA, de modo que es probable que me hayan bajado los neutrófilos. En las próximas rondas creo que sólo usaré ALA. Subir la dosis de zinc no me resulta nada agradable, siento como si tuviese alfileres en las raíces de las muelas.

50ª ronda con DMSA + ALA

    Empecé el día 1 por la noche y acabé la ronda el día 5 por la mañana (4 días). Como en las anteriores usé 25 mg de DMSA y 50 mg de ALA cada 3 horas, con zinc mañana y noche (importante!).

    Durante la ronda no apunté nada especial y durante la postronda tampoco aunque no sé si porque no noté nada o porque se me olvidó apuntarlo ;-) Pero bueno, ahí queda otra ronda pa la saca.

   Lo más novedoso es que llevo ya mes y medio manteniendo los ciclos de sueño y vigilia sincronizados con la noche y el día, todo un éxito para mi.